Is vis, vegan omega 3 of visolie gezond of giftig?
Ontdek in hoeverre vette vis en visolie gezond is, hoe vaak vis per week je zou moeten eten, welke vis giftig is & of vegan omega 3 beter is.
Ontdek in hoeverre vette vis en visolie gezond is, hoe vaak vis per week je zou moeten eten, welke vis giftig is & of vegan omega 3 beter is.
Zelfzorg is hot, maar wat is zelfzorg eigenlijk? Zorg jij wel goed genoeg voor jezelf? Waarom is zelfzorg zo belangrijk? Je ontdekt het in deze blog, die gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek.
Door op de juiste manier doelen te stellen voor jezelf kun je snel jouw (privé-) doelen bereiken. Leer slim doelen stellen in 10 stappen.
Ben jij een uitsteller? Doe de wetenschappelijke test uit deze blog en leer hoe je uitstellen effectief kan aanpakken.
Volgens de wetenschap verpest de lockdown je vakantiegeluk NIET. Ontdek tips voor een heerlijk vakantiegevoel en een fijne coronavakantie binnen Nederland.
Lees hier hoeveel eieren per dag gezond voor je is, of eieren eten écht slecht is voor je hart en vaten en waarom we eieren eten met Pasen.
Binaural beats: werken ze echt voor meer focus, concentratie, creativiteit of ontspanning? Lees hier wat de wetenschap over binaural beats zegt.
Wat zegt de wetenschap over de lockdown en avondklok? Bekijk hier de 21 bewezen voordelen van de lockdown en de avondklok.
Lees in deze blog waarom een alcoholpauze zoals Dry January, ikpas of Dranquilo een groot cadeau is voor je lijf en je brein.
Lees hier waarom werkgeluk volgens wetenschappers belangrijk is en leer de twee methodes kennen waarop je jouw werkgeluk kan laten groeien.
Om je de beste inhoud te kunnen bieden maakt deze website en de externe plugins gebruik van cookies. Je gaat met het privacybeleid akkoord, zodra je deze website blijft gebruiken. meer informatie
Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.