Deze blogs, podcasts en videos bevatten allemaal wetenschappelijk bewezen tips over keuzes maken en besluitvorming om je dromen te bereiken:
Guilty pleasures, we hebben ze allemaal. Maar doet een guilty pleasure ons goed of kwaad? Hier deel ik wat de wetenschap erover zegt én deel ik mijn eigen guilty pleasure-muziek. Wat is een guilty pleasure? Een guilty pleasure is iets dat plezier, maar ook een schuldgevoel met zich meebrengt. Iets […]
Hebben goede voornemens nut? Wie slaagt en wie faalt? Hoe zorg je ervoor dat je goede voornemens in 2021 zullen slagen? Lees het in deze blog.
Als je gewicht wilt verliezen of gezonder wilt eten na nieuwjaar is er één ding dat vaak fout gaat. Lees hoe goede voornemens over voedsel vaak mislukken.
Door op de juiste manier doelen te stellen voor jezelf kun je snel jouw (privé-) doelen bereiken. Leer slim doelen stellen in 10 stappen.
Ben jij een uitsteller? Doe de wetenschappelijke test uit deze blog en leer hoe je uitstellen effectief kan aanpakken.
Volgens de wetenschap verpest de lockdown je vakantiegeluk NIET. Ontdek tips voor een heerlijk vakantiegevoel en een fijne coronavakantie binnen Nederland.
Lees hier waarom werkgeluk volgens wetenschappers belangrijk is en leer de twee methodes kennen waarop je jouw werkgeluk kan laten groeien.
Ik herkende het geheim van succesvolle mensen en leg het graag aan je uit. Lees hier wat je moet doen om succesvol te worden.
Gelukkig worden? Lees hier het recept voor geluk volgens de wetenschap. Inclusief instructies voor jouw happy list – de snelweg naar jouw eigen geluk.
Lees deze blog en moeilijke beslissingen worden makkelijker voor je. Je leert wat de juiste beslissing is en leert de keuzechecklist gebruiken.
Om je de beste inhoud te kunnen bieden maakt deze website en de externe plugins gebruik van cookies. Je gaat met het privacybeleid akkoord, zodra je deze website blijft gebruiken. meer informatie
Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.