Blogs over keuzes maken - Dagelijks energie

Slim doelen stellen in 10 stappen

juli 2, 2021juli 25, 2021Maartjekeuzes maken, timemanagement

Door op de juiste manier doelen te stellen voor jezelf kun je snel jouw (privé-) doelen bereiken. Leer slim doelen stellen in 10 stappen.

Uitstellen en chillen in plaats van werken

Zo pak je jouw uitstelgedrag aan

mei 7, 2021mei 15, 2021Maartjekeuzes maken

Ben jij een uitsteller? Doe de wetenschappelijke test uit deze blog en leer hoe je uitstellen effectief kan aanpakken.

Tips voor een ultiem vakantiegevoel tijdens je coronavakantie

april 17, 2021april 18, 2021Maartjekeuzes maken, thuis

Volgens de wetenschap verpest de lockdown je vakantiegeluk NIET. Ontdek tips voor een heerlijk vakantiegevoel en een fijne coronavakantie binnen Nederland.

ongelukkige werknemer op kantoor in lego

2 manieren om jouw werkgeluk te vergroten

december 18, 2020december 27, 2020Maartjekeuzes maken

Lees hier waarom werkgeluk volgens wetenschappers belangrijk is en leer de twee methodes kennen waarop je jouw werkgeluk kan laten groeien.

Succesvol door andere sucessvolle mensen

Dit moet je doen om succesvol te worden

oktober 10, 2020februari 22, 2021Maartjekeuzes maken

Ik herkende het geheim van succesvolle mensen en leg het graag aan je uit. Lees hier wat je moet doen om succesvol te worden.

Gelukkig worden? Dit is het recept!

augustus 2, 2020april 17, 2021Maartjegezonde lifestyle, gezondheid, keuzes maken

Gelukkig worden? Lees hier het recept voor geluk volgens de wetenschap. Inclusief instructies voor jouw happy list – de snelweg naar jouw eigen geluk.

Goede voornemens in 2021? Vergroot je kans op slagen!

december 29, 2019november 13, 2020Maartjekeuzes maken

Hebben goede voornemens nut? Wie slaagt en wie faalt? Hoe zorg je ervoor dat je goede voornemens in 2021 zullen slagen? Lees het in deze blog.

Dit is hoe goede voornemens over voedsel mislukken

december 29, 2019januari 15, 2021Maartjegezond dieet, gezondheid, keuzes maken

Als je gewicht wilt verliezen of gezonder wilt eten na nieuwjaar is er één ding dat vaak fout gaat. Lees hoe goede voornemens over voedsel vaak mislukken.